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겉으로 보기엔 다정하고 아무 문제없어 보이는 부부가 하루아침에 이혼 소식을 전해 주변을 놀라게 하는 경우가 있다. “부부관계 좋았는데 왜?”라는 말이 나올 만큼 예고 없는 이별은 늘 충격적이다. 그런데 심리학자들은 이혼에도 가장 흔히 반복되는 1위 이유가 있다고 말한다. 1. 대화의 단절 겉으로 다정해 보여도 속 깊은 이야기를 나누지 않으면 관계는 서서

많은 사람들이 “생활비가 부족하다”는 이유로 불행을 이야기한다. 하지만 현실을 들여다보면 생활비가 많지 않아도 충분히 행복하게 사는 사람들이 있다. 그들은 돈을 더 버는 대신, 지금 가진 돈을 다르게 쓰는 습관을 가지고 있다. 생활비 100만 원 이하로도 잘 먹고 잘 사는 비결은 의외로 단순하다. 1. 소비의 우선순위를 정한다 이들은 꼭 필요한 것과 단

많은 사람들이 노후를 준비한다며 재테크와 저축을 강조한다. 물론 둘 다 중요한 요소이지만, 그것만으로는 인생의 마지막이 빛나지 않는다. 나이가 들수록 돈만큼이나 삶을 풍요롭게 만드는 것은 따로 있다. 노후를 진짜 빛나게 하는 1위 습관은 의외로 아주 단순한 것이다. 3. 재테크 노후를 위해 반드시 필요한 습관이 재테크다. 작은 돈이라도 효율적으로 굴리는

사람의 교양은 큰 행동보다 작은 습관에서 먼저 드러난다. 아무리 옷차림을 꾸미고 말투를 다듬어도 사소한 생활 습관에서 배움의 깊이가 티가 난다. 주변에서 무심코 드러나는 모습 하나가 상대의 인상을 좌우하기 때문에 더욱 조심해야 한다. 못 배운 티가 나는 습관들은 의외로 단순하지만, 그만큼 눈에 잘 띈다. 1. 공공장소에서 목소리를 크게 낸다 식당이나 카

걸음걸이가 달라지면, 뇌 건강도 달라집니다!

살다 보면 같은 노력을 해도 유독 돈이 잘 따르는 사람들이 있다. 주변에서 흔히 “저 사람은 팔자에 돈복이 있다”라고 말하는 경우다. 하지만 단순히 운이 좋아서가 아니라 그들의 태도와 습관 속에 답이 숨어 있다. 돈복이 넘치는 사람들의 공통된 특징을 알면 우리도 삶의 방향을 조금은 다르게 잡을 수 있다. 1. 돈을 대하는 태도가 가볍지 않다 돈복이 있는

자존감은 삶의 태도를 결정짓는 중요한 바탕이다. 그런데 자존감이 낮은 사람들은 자신도 모르게 특정한 행동 패턴을 반복한다. 이런 모습은 주변 사람들에게 바로 티가 나며, 인간관계나 사회생활에 불리하게 작용한다. 스스로 돌아보고 고쳐야만 삶이 더 단단해진다. 1. 사소한 말에도 쉽게 상처받는다 자존감이 낮은 사람은 남의 말 한마디에 과하게 반응한다. 단순

50살을 넘어가면 돈을 쓰는 기준이 완전히 달라져야 한다. 이제는 단순히 현재의 즐거움이 아니라 앞으로의 삶을 지탱할 자원으로 써야 하기 때문이다. 하지만 여전히 많은 사람들이 습관처럼 불필요한 곳에 돈을 흘려보내며 노후를 불안하게 만든다. 특히 아래 네 가지는 반드시 경계해야 할 소비 영역이다. 1. 과도한 사치품 명품 가방이나 고가의 시계처럼 순간의

겉으로는 괜찮아 보이지만, 시간이 지날수록 본성이 드러나는 사람들이 있다. 심리학자들은 인간의 내면을 관찰하며 본성이 선하지 않은 이들이 가진 공통적인 패턴을 밝혀냈다. 이런 특징을 가진 사람과 가까이 지내면 결국 상처받는 건 나 자신이다. 그래서 더 늦기 전에 알아두는 것이 필요하다. 1. 약자를 함부로 대한다 본성이 바르지 않은 사람들은 힘이 없는

돈을 모으는 데만 집중하다 보면 정작 중요한 순간에 기회를 놓칠 때가 있다. 무조건 아끼는 것이 지혜처럼 보이지만, 어떤 지출은 오히려 더 큰 손실을 막아주는 보험 같은 역할을 한다. 그래서 현명한 사람들은 돈을 어디서 아껴야 하고, 어디서 절대 아끼지 말아야 하는지를 잘 구분한다. 그렇다면 돈을 아끼려다 결국 잃게 되는 순간은 언제일까? 1. 건강을

삶은 선택의 연속이고, 그 선택의 무게를 감당하는 힘이 곧 용기다. 공자는 단순한 지혜보다도 ‘옳은 길을 가는 용기’를 중요하게 여겼다. 그는 사람이 살면서 반드시 지녀야 할 네 가지 용기를 제시하며, 그것이 인간다운 삶의 근본임을 강조했다. 그렇다면 공자가 말한 진짜 용기란 무엇일까? 1. 진실을 말하는 용기 눈치와 체면 때문에 입을 닫는 것은 쉽다.

게으름은 누구나 빠지기 쉬운 유혹이지만, 결국 자기 삶을 좀먹는 독이다. 법정 스님은 단순히 게으름을 꾸짖는 대신, 삶을 똑바로 마주하게 만드는 직언을 남겼다. 그 말들은 차갑지만 따뜻하고, 짧지만 강력하다. 그렇다면 게으른 사람의 마음을 뼈 때리는 법정 스님의 인생 직언은 무엇일까? undefined 게으른 사람은 내일을 핑계 삼아 오늘을 흘려보낸다.

사람의 품격은 작은 습관에서 드러난다. 특히 인사는 단순한 예의가 아니라 그 사람의 배움과 인성을 보여주는 중요한 지점이다. 잘 배운 티가 나는 사람들은 인사 하나에도 상대를 존중하는 태도를 담는다. 그렇다면 인사를 할 때 어떤 행동이 그 차이를 만들어낼까? 1. 먼저 다가가 인사한다 잘 배운 사람은 서열이나 상황을 따지지 않고 먼저 인사를 건넨다. 상

사람은 누구나 인정받고 싶어 한다. 하지만 현실이 따라주지 않을 때, 일부 사람들은 겉모습으로 부유한 척하려 한다. 문제는 이런 행동이 오히려 가난함을 더 드러내는 결과로 이어진다는 것이다. 그렇다면 가난한 사람이 부유한 척할 때 보이는 대표적인 행동은 무엇일까? 1. 과도하게 브랜드를 드러낸다 정말 여유 있는 사람은 로고를 크게 내세우지 않는다. 그러

사람은 겉으로는 예의를 지키더라도 속마음은 행동과 말투에서 드러나기 마련이다. 특히 누군가 나를 좋아하지 않거나 불편해할 때는 은연중에 티가 난다. 이런 신호를 제때 알아차리면 불필요하게 상처받거나 시간 낭비하는 일을 줄일 수 있다. 그렇다면 상대가 나를 싫어한다는 대표적인 신호는 무엇일까? 1. 대화가 짧고 건조하다 상대가 나와의 대화를 빨리 끝내려는

사람은 나이가 들수록 젊은 시절의 선택을 되돌아보게 된다. 무엇을 더 했어야 했는지, 무엇을 놓쳤는지가 선명하게 떠오른다. 보통 꿈을 포기한 것, 돈을 제대로 모으지 못한 것을 많이 후회한다. 하지만 그것보다 더 깊고 오래 남는 후회가 있다. 1. 표현하지 못한 사랑 가장 큰 후회는 결국 사랑을 전하지 못한 순간에서 온다. 부모님께 “고맙다”는 말 한마

말은 습관이고, 습관은 결국 삶의 방향을 만든다. 특히 돈을 다루는 태도는 말투에서 먼저 드러난다. 부자들은 단순히 돈을 많이 가진 사람이 아니라, 돈을 지킬 수 있는 사고방식을 가진 사람들이다. 그렇다면 그들이 절대 입에 올리지 않는 말버릇은 무엇일까? 1. "어차피 안 돼" 부자들은 시작도 하기 전에 가능성을 스스로 닫지 않는다. 실패를 겁내기보다

마흔을 넘기면 인생의 무게가 달라진다. 하지만 중요한 시기에 주변에서 진짜 필요한 조언은 잘 들을 수 없다. 사람들은 체면이나 관계 때문에 꼭 필요한 말을 하지 않기 때문이다. 그렇다면 마흔 이후에 스스로 알아야 하는 진실은 무엇일까? 1. 건강은 빚보다 무섭게 무너진다 젊을 때는 조금 아파도 금방 회복되지만 마흔 이후에는 그렇지 않다. 작은 생활습관이

많은 사람들이 1억이라는 금액을 목표로 삼는다. 하지만 그 단계에 도달하기 전까지 어떤 습관을 가지느냐가 인생의 흐름을 크게 바꾼다. 돈을 모으기도 전에 잘못된 습관을 들이면 평생 목표에 다가가지 못할 수도 있다. 그래서 반드시 경계해야 할 습관들이 있다. 1. 충동적 소비 습관 작은 금액이라고 쉽게 쓰는 태도는 돈을 모으는 가장 큰 적이다. 특히 필요

살다 보면 사람에게 배신당하거나 기대가 무너지는 순간을 경험하게 된다. 하지만 세상에서 절대 나를 배신하지 않는 것들이 있다. 그것들은 사람의 마음을 지탱하고, 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 힘이 되어준다. 그렇다면 우리가 끝까지 믿을 수 있는 것은 무엇일까? 1. 시간 시간은 누구에게나 공평하게 흐르고, 절대 거짓말을 하지 않는다. 노력한 만큼의 흔적