기운을 북돋아주는 건강한 한 끼의 정수, 보양식 맛집 5곳

핫식신 핫식신 2025년 10월 12일 오후 09:30 조회수

보양식 맛집 BEST5

숨겨진 소꼬리찜의 고수, 신대방 ‘등나무집’
품격이 다른 제대로 된 장어집, 파주 ‘반구정나루터집’
목포 현지 인정, 믿음직한 맛집, 목포 ‘조선쫄복탕’
나고야 본토의 맛을 그대로 담은, 서초 ‘마루심’
진하고 걸쭉한 국물의 어탕국수, 행주산성 ‘지리산어탕국수’

보양식은 제철 재료로 영양을 가득 담아 몸을 따뜻하게 채워준다. 삼계탕, 장어, 추어탕 등 각양각색의 메뉴가 활력을 더한다. 깊고 진한 국물은 피로를 풀고 기운을 북돋아준다. 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있어 남녀노소 모두에게 인기다. 계절이 바뀔 때마다 더욱 생각나는 든든한 음식이다. 지금부터 보양식 맛집 5곳을 알아보자.

숨겨진 소꼬리찜의 고수, 신대방 ‘등나무집’

개그맨 정준하의 단골집으로도 유명한 식당 신대방 ‘등나무집’. 한우구이와 꼬리탕 등 다양한 한우 메뉴를 판매하지만 단연 이 집의 인기 메뉴는 바로 ‘꼬리찜’. 야들야들하게 삶아낸 두툼한 소꼬리에 대파가 듬뿍 얹어져 나오는 꼬리찜을 부추가 들어간 양념장에 찍어 먹으면 절로 고개가 끄덕여진다고. 1인당 하나씩 내어주는 설렁탕 국물은 무한으로 리필이 가능하다. 주차공간도 넉넉하게 마련되어 있어 차를 가져가기에도 문제없다.

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▲위치

서울 동작구 대림로 52

▲영업시간

매일 11:00-22:00

▲가격

꼬리찜(대) 110,000원 꼬리찜(중) 77,000원 꼬리탕 40,000원

품격이 다른 제대로 된 장어집, 파주 ‘반구정나루터집’

50년이 넘는 전통의 장어구이 전문점 파주 ‘반구정나루터집’. 참숯불로 구워내는 장어는 오픈 키친에서 전부 다 구워져 접시에 담겨 나온다. 알맞게 구워져 나온 소금구이는 참숯 향을 가득 머금어 향과 풍미가 좋고 큼직하고 두툼한 장어는 식감도 훌륭하다. 특제소스에 찍어 먹으면 풍미가 배가 된다. 양념이 제대로 배어들은 양념구이는 감칠맛과 육즙이 가득해 다른 걸 곁들이지 않아도 맛있게 먹을 수 있다.

식신에서 ‘반구정나루터집’ 더 자세히 보기▶

▲위치

경기 파주시 문산읍 반구정로85번길 13

▲영업시간

매일 11:30-22:00 (라스트오더 21:00)

▲가격

장어간장구이(1인분) 60,000원 장어소금구이(1인분) 60,000원 장어죽 3,000원

목포 현지 인정, 믿음직한 맛집, 목포 ‘조선쫄복탕’

100% 자연산 복으로 끓이는 시원한 해장국 목포 ‘조선쫄복탕’. 모든 식재료는 100% 국내산으로 직접 무안에서 채소와 작물들을 재배해 사용한다. 복지리와 어죽의 중간쯤인 쫄복탕은 걸죽한 국물의 시원한 맛이 일품. 부드럽고 깊은 맛이 묘하게 매력적이다. 보글보글 끓을 때 부추무침을 넣어 간을 하고 개운한 맛을 원한다면 식초를 첨가할 것. 생소한 맛이지만 먹을수록 자꾸만 생각나는 별미를 맛볼 수 있다.

식신에서 ‘조선쫄복탕’ 더 자세히 보기▶

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▲위치

전남 목포시 해안로 115

▲영업시간

매일 08;00-20:00 (라스트오더 19:00)

▲가격

쫄복탕 15,000원 쫄복지리 18,000원 검복지리 18,000원

나고야 본토의 맛을 그대로 담은, 서초 ‘마루심’

서초구 고무래로에 위치한 마루심은 나고야의 장어요리 전문점에서 일하며 직접 장어 선별, 손질, 굽기, 조리 등을 익혀 한국에 선보이게 된 장어덮밥 맛집이다. 덮밥을 4등분으로 나눠 장어와 밥 고유의 맛을 그대로 즐기고, 와사비를 뿌려 함께 즐기고, 녹차 물과 함께 말아 먹는 등 4가지 방법으로 먹어줘야 제대로 먹었다고 할 수 있는 마루심의 장어덮밥. 한 그릇에 4가지 맛을 느끼고 싶다면 서초 마루심을 추천한다.

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▲위치

서울 서초구 고무래로10길 10 청구빌딩 1층

▲영업시간

매일 11:00-22:00

▲메뉴

히쯔마부시(상) 39,000원, 히쯔마부시(특) 53,000원

진하고 걸쭉한 국물의 어탕국수, 행주산성 ‘지리산어탕국수’

얼마 전, 티비 프로그램 ‘나 혼자 산다’에서 김대호 아나운서가 삶지 않은 소면으로 먹방을 펼쳤던 어탕국수 맛집 행주산성 ‘지리산어탕국수’. 미꾸라지, 붕어, 메기 등 민물고기를 우거지와 함께 얼큰하게 푹 끓여 국수를 말아내는 어탕국수가 인기로 먹자마자 속이 뜨끈해지는 보양식을 먹는 기분이다. 푸짐한 양에 가성비 넘치는 가격, 진한 어탕국수의 맛까지 더해져 늘 손님들로 붐빈다. 민물고기를 곱게 갈아 얼큰하게 끓여 내기 때문에 민물고기를 잘 먹지 못하는 사람들도 맛있게 먹을 수 있다.

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